ヒジキエキスの成分解説と安全性、役割

ヒジキは褐藻類ホンダワラ科の海藻で、日本と朝鮮半島、中国に分布しています。
鉄やヨウ素（ヨード）、カルシウム、マグネシウムなどミネラルを豊富に含んでおり、健康を保つのに最適な食材の一つです。
血流改善、貧血予防、骨や歯を丈夫にするなどの効果があります。

また、タンパク質同士をつなぎ合わせるトランスグルタミーゼ酵素の産生を促進する作用と表皮角化細胞増殖が認められたとの報告もあります。
トランスグルタミーゼは小麦アレルギーや心筋梗塞、アルツハイマー病、ガンなどの疾患にかかわっており、現在も研究が進められています。

ヒジキは古くから食べられてきた海藻で、基本的には安全性は高いです。
しかしヒジキは海藻類の中で最もヒ素含有量が多く、皮膚への長期間の使用によって血中に吸収されると中毒を起こすことがあります。
化粧品に添加されている程度であれば問題はないと考えられますが、配合された基礎化粧品などをずっと使用する場合は、メーカーに問い合わせるなどしたほうが安心です。

ミネラルが豊富なので、髪や肌の保湿や健康維持のために配合されます。
特に、成分のヨウ素は髪の基となるタンパク質の合成に必要なので、髪の生育を促進する作用が期待され、シャンプーやトリートメント、カラートリートメント、育毛剤などに配合されています。
また、表皮角化細胞増殖作用があるとされたことから、肌のターンオーバーを正常にする働きが期待され、基礎化粧品にも使用されています。